Follow:

    AFVALUPDATE #2 | EEN ‘PRIMA’ EERSTE WEEK

    De eerste week zit erop en dus is het tijd om de balans op te maken. Ik was benieuwd of ik het nu wel vol zou gaan houden en wat het resultaat zou zijn na een week. En ik moet zeggen; ik mag niet klagen deze week. Ik lette netjes op mijn eten, al zaten er wel wat momentjes van genieten tussen. Maar in grove lijnen ging dit zeker goed! Ook qua bewegen heb ik wat geprobeerd, al kan dit nog stukken beter. Benieuwd naar de resultaten van de eerste week? Lees dan snel verder!

    Continue reading

  • FLASHBACK WEEK 3 |

    Wat later dan normaal, maar eindelijk staat er weer een nieuwe Flashback online! Door een wat drukker weekend is er…

    / januari 22, 2018
  • HORIZONTALE STREPEN; YAY OR NAY?

    Regelmatig hoor je het voorbij komen; wanneer je wat zwaarder bent zijn horizontale strepen echt een no-go. Wanneer je dit…

    / januari 18, 2018
  • BEN JIJ EEN TEVREDEN MENS?

    Als ik dit en dat eenmaal bereikt heb, dan ben ik tevreden. Wanneer ik die baan heb gekregen, in ons…

    / januari 15, 2018
  • MIJN 2018

    In het begin van een nieuw jaar is het natuurlijk ook weer tijd om naar je goede voornemens te kijken….

    / januari 9, 2018